Kineziotape

A kinesiotape terápia a mozgásszervi problémák kezelésében az egyik leghatékonyabb módszer.  Gyors, fájdalommentes, hatékony segítséget nyújt ficamok, húzódások, sportsérülések, gerinc és végtagfájdalmak kezelésekor, valamint mozgásszervi műtétek utáni rehabilitációban is. A különböző szakszerű ragasztási technikák segítségével erősítő, korrigáló vagy regeneráló hatást lehet vele elérni.

A Kinesio Tape technika egy önállóan és a mozgás szervrendszer problémájának kezelésére kiegészítésként is alkalmazható terápia, mely az adott terület, vagy érintett izom támogatását, működésének helyreállítását segíti, eredményezi.

A technika egy speciális tapasszal dolgozik, melynek egyik felülete ragasztóanyaggal ellátott felület, a másik oldal pedig a speciális szálelrendezésű szövet. A szalag nyújtható, elasztikus, ami nagyon fontos, mert ezáltal képes dinamikusan, aktívan támasztani az adott részt, nem mereven rögzíteni. A technika alapját az adja, hogy a bőrön keresztül a receptorok folyamatos, több napon át tartó állandó ingerlésével a szervezet aktivizáló és öngyógyító folyamatát erősítik. Hatására az agy specifikus ingert kap a terület pedig gyorsabban regenerálódik a fokozottabb és gyorsabb válaszreakciók folytán.

Milyen jótékony hatásai lehetnek a kineziotape-nek?

  • A nyirokfolyadék áramlása intenzívebbé válik;
  • Javul a vérkeringés;
  • Csökken a fájdalom;
  • Stabilizálja az izmokat, ízületeket;
  • Tehermentesíti a sérült szöveteket;
  • Megakadályozza az izomgörcsök kialakulását.

Hogyan kell felhelyezni?

A tapaszok szakszerű felhelyezése fontos, hiszen ettől függ, hogy a kívánt hatást el tudjuk-e érni, ezért a felhelyezéshez taping módszerekben jártas terapeuta segítsége javasolt. Ha Önnek nincs ilyen kapcsolata, írjon nekünk, és mi megpróbálunk segíteni. 🙂

Mi a különbség a színek között? Számít, hogy milyen színű tapasz van a bőrünkön?

A különböző színű tapaszok anyagukban megegyeznek, egyformán elasztikusak és tartósak. A színek közti különbségnek a színterápiában van szerepe. Tudományos kísérletek is alátámasztják, hogy a rajtunk lévő színek lelki állapotunkat és egészségi állapotunkat is képesek jótékonyan befolyásolni.

A meleg színek energetizáló hatást váltanak ki, míg a hideg színek hűsítenek, nyugtatnak, ezáltal gyulladás csökkentésére alkalmasak.

  • Kék – Nyugalom, Hűsítő, nyugtató, pihentető szín, görcsoldó, gyulladáscsökkentő hatású.
  • Fekete – Erő, Fokozza a piros és a kék szín hatását
  • Bézs – Semleges, Testszínű, semleges hatású, egyáltalán nem feltűnő, esztétikai okokból gyakran használt szín.
  • Pink – Lazítás, Nyugtató hatással van a testre, az izmokat is ellazítja.
  • Narancs – Serkentés, Meleg, aktív szín, enyhíti az izom feszültségeit és görcseit. Az immunrendszert egészében erősíti, ezzel együtt mozgósítja a test összes öngyógyító erejét.
  • Vörös – Aktivitás, Melegséget, aktivitást, dinamizmust sugároz. Energetizáló hatású, fokozza a vérkeringést. Legyengült izomzat, lassú vérkeringés esetén kifejezetten ajánlott, gyulladás esetén azonban inkább válasszunk a hideg színek közül.
  • Lila – Kiegyenlítődés, Egyesíti a kék hűsítő és a vörös aktivizáló hatását.
  • Zöld – Harmónia, Relaxációs és nyugtató hatású. Ízületi gyulladásra ajánlott.
  • Citromsárga – Élénkítés, A nap színe, meleget és lelkesedést sugároz, élénkíti az idegrendszert. Jó hatással van a bőrproblémákra, a reumára valamint az ízületi gyulladásra.

Milyen anyagból készült a tapasz?

A szalag az emberi bőrhöz hasonló tulajdonságokkal bír, vastagsága és nyújthatósága is megegyezik az emberi bőrével, emiatt együtt mozog a test szöveteivel, nem akadályoz a mozgásban. A légáteresztő anyag segít abban, hogy a bőr szabadon lélegezzen. Alapanyaguk elsősorban pamut, lycra és orvosi akril ragasztó.

A tapasz 3-5 napig általában fennmarad, és addig tesszük fel újra és újra amíg a probléma fennáll. Ez az adott esettől függ, aszerint mely terület és milyen súlyosan érintett.

A technika hatékony, célirányos, dinamikus és igen gyorsan érezhető! Megfelelő felhelyezés mellett segíti mind a Páciens, mind a Gyógytornász közös munkáját és a gyógytorna hatékonyságát.

Bejelentkezés: Ligeti Cintia (+36 30/ 760 8382), emailben: albaphysio8000@gmail.com vagy Facebook üzenetben! (www.facebook.com/albaphysio)